Ciclos emocionais viciantes
Sara, Roberta (Autor) - Roberta Sara é psicanalista clínica, escritora, apresentadora do podcast @historiasquesarampodcast, palestrante em saúde emocional, comportamento humano e traumas emocionais no contexto cristão e criadora dos cursos on-line Saradas para Sarar, voltado para mentoras e conselheiras cristãs, e Seja Mais Você, focado em desenvolvimento pessoal. Ela é autora de diversos livros, incluindo o Devocional saradas para sarar, publicado pela Hagnos (2025), e membro da Igreja Presbiteriana Independente — Hub Sorocaba. Roberta é casada com Paulo e mãe de Amanda e Lavínia.
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Ciclos emocionais viciantes — Liberte-se de comportamentos destrutivos e desfrute de uma vida plena
Roberta Sara
Você já se perguntou por que repete os mesmos erros — mesmo quando promete que “da próxima vez será diferente”?
Tristeza profunda, crítica constante, medo de rejeição, autossabotagem, dependência emocional, compulsões e perfeccionismo podem parecer lutas isoladas, mas na verdade fazem parte de ciclos emocionais viciantes: padrões neurológicos e afetivos que prendem sua mente em comportamentos destrutivos.
Neste livro revelador, Roberta Sara, psicanalista clínica e especialista em saúde emocional com base cristã, mostra como experiências marcantes da infância moldam respostas emocionais automáticas — e como é possível reprogramar o cérebro por meio da neuroplasticidade e da renovação da mente pela Palavra de Deus.
Com linguagem acessível e profunda, a autora apresenta dezesseis ciclos emocionais viciantes e ensina, passo a passo, como romper cada um deles, trazendo clareza, esperança e transformação real.
Mais do que um livro, esta é uma jornada de autoconhecimento e cura que vai libertar você de emoções que escravizam e abrir espaço para uma vida plena em Cristo.
Se você deseja compreender suas emoções, curar feridas internas e construir relacionamentos mais saudáveis — este livro é para você.
Chegou a hora de identificar, enfrentar e romper os padrões que o mantêm preso ao passado.
Liberte-se dos ciclos emocionais viciantes e viva a liberdade para a qual você foi criado.
Ficha Técnica
Autor: Roberta Sara
Data do lançamento: Novembro/2025
Subtítulo: Liberte-se de comportamentos destrutivos e desfrute de uma vida plena
Editora: Hagnos
Páginas: 208
Formato: 16x23cm
Peso: 450g
Acabamento: Capa Dura
ISBN: 9788577426904
Preço:
R$ 54,90
Disponível
Editora: Editora Hagnos
Capa caixa (brochura), 208 páginas.
Categorias:
- Psicologia / Emoções
- Psicologia / Psicopatologia / Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
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